¿Qué dieta hace Tom Brady?

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La reputación de alimentación saludable del mariscal de campo de los Tampa Bay Buccaneers, Tom Brady, generó una pregunta curiosa el día después del Día de Acción de Gracias.

¿Qué comió Brady el día del pavo? ¿Helado de aguacate?

“Probablemente comí mucho como todos los demás”, dijo Brady en la conferencia de prensa del viernes. “Es una gran fiesta para todos nosotros. Como bastante bien la mayor parte del tiempo, pero luego hay otros días en los que no lo consigo”.

“Me gustó todo. Pavo, relleno, puré de papas, algunas coles de Bruselas y un poco de pastel”, agregó Brady. “Fue un gran día con nuestra familia”.

Eso sí. Dejó una pregunta candente pendiente: qué pastel comió.

La dieta de Brady

La dieta de Brady sigue siendo un misterio desde que lanzó “El método TB12” en 2017, que describe el enfoque de Brady sobre la nutrición y el estado físico.

Louise Morales-Brown de Medical News Today describió la dieta como a base de plantas con “alimentos antiinflamatorios, alcalinos y mediterráneos”. Incluye pautas estrictas sobre alimentos para comer y no comer, cómo y cuándo comer y beber mucha agua. Morales-Brown escribió que la dieta tiene beneficios para la salud, pero advirtió sobre sus restricciones de calorías.

Los principios de la dieta podrían ayudar a una alimentación saludable durante las fiestas, escribió la reportera del Boston Globe Jaclyn Reiss.

Partido importante

De Brady dependerá buena parte el domingo que los Buccaneers (7-4) puedan vencer al campeón defensor de la Super Bowl, el Kansas City Chiefs (9-1). Los Bucs necesitan un buen partido después de perder ante Los Angeles Rams el lunes.

Brady no pudo conectarse con los receptores en tiros profundos contra los Rams, lo que continuó planteando preguntas sobre cómo encajan los diferentes enfoques ofensivos de Brady y el entrenador Bruce Arian.

Mezcla de estrellas

Una gran cantidad de estrellas ofensivas en los Bucs no se están entendiendo bien. Tampa tiene una alineación fantástica: Antonio Brown, Rob Gronkowski, Leonard Fournette, Mike Evans, Chris Godwin, Ronald Jones II y LeSean McCoy. Pero tener tanto talento no ha significado un comienzo de 11-0, sino un inicio regular con un 7-4 con altibajos en abundancia.

Excesivas individualidades pueden haber frenado la química de la ofensiva, ya que no hay suficientes focos para todos, explicó el reportero del Tampa Times, Joey Knight. Knight también sugirió dos veces esta semana que McCoy, que suma 503 recepciones y 16 anotaciones recibidas, necesita recibir más el balón.

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