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Llegó el mes de noviembre y hay que estar preparados porque nuevamente habrá un cambio de horario porque ya llega la estación del invierno, y los relojes deberán ajustarse a la hora estándar. Este es el segundo cambio de hora en el año cuyo propósito es aprovechar mejor la luz solar durante las horas del día evitando así un gasto energético mayor.
El horario de verano para el año 2024 comenzó el 10 de marzo y finaliza el domingo 3 de noviembre. Aquí le indicamos cuándo retroceder sus relojes para el cambio de hora.
¿Cuándo cambia el horario en Estados Unidos?
De acuerdo con TV Azteca, este año el cambio al horario de invierno ocurrirá a las 2:00 a.m. del domingo 3 de noviembre, momento en el que los relojes deben retrasarse una hora es decir a la 1:00 a.m.
Con esta modificación, la mayoría de los estadounidenses ganarán una hora extra de sueño. Sin embargo, hay estados que no aplican el Daylight Saving Time u horario de verano y, por tanto no requieren ajustes en esta fecha como Arizona y Hawái.
Estos estados se rigen con el huso estándar durante todo el año por lo que no tienen que hacer ningún ajuste de hora.
¿Cuándo termina el horario de verano 2024?
Según la Ley que rige por la Política Energética de 2005, el mandato federal dicta que el horario de verano que inició el segundo domingo de marzo debe llegar a su fin el primer domingo del mes de noviembre. Así el próximo 3 de noviembre de 2024, a las 2:00 de la madrugada entra en vigencia la “hora de invierno”.
El horario de verano finaliza el domingo 3 de noviembre a las 2:00 a.m., hora local
El horario de verano finaliza oficialmente a las 2:00 a.m del domingo 3 de noviembre, por lo que puede cambiar su reloj en ese momento o simplemente retrasarlo una hora antes de acostarse el sábado por la noche. La frase para ayudarlo a recordar es “adelante, retroceda”, como si sus relojes se adelantaran una hora en primavera y se atrasaran una hora en otoño.
La historia del horario de invierno y de verano en Estados Unidos
Según Mundo Deportivo, el cambio de horario fue implementado oficialmente en Estados Unidos durante la Primera Guerra Mundial, en 1918, para reducir el consumo de energía eléctrica. Aunque se abandonó poco después, fue reinstaurado de manera intermitente, volviéndose permanente durante la Segunda Guerra Mundial.
La práctica, denominada como Horario de Ahorro de Luz Diurna (Daylight Saving Time), se formalizó a nivel nacional en 1966 con la aprobación de la Ley de Tiempo Uniforme. Desde entonces La regulación de los cambios de horario ha estado a cargo del Departamento de Transporte. En 2007, la Ley de Política Energética extendió el horario de verano, por lo que ahora inicia el segundo domingo de marzo y finaliza el primer domingo de noviembre.
Beneficios
• Ahorro de energía: aprovechar la luz solar permite reducir el consumo de electricidad en iluminación, aunque algunos estudios cuestionan la magnitud de este ahorro.
• Seguridad vial: tener más luz natural durante la tarde puede ayudar a reducir los accidentes de tránsito.
• Mayor actividad económica: más horas de luz por la tarde benefician a ciertos sectores como el comercio y el turismo.
Perjuicios
• Efectos en la salud: los cambios de horario pueden afectar el reloj biológico, lo que a su vez altera los patrones de sueño y aumenta el riesgo de problemas de salud como insomnio y fatiga.
• Impacto en la productividad: el ajuste puede reducir la productividad laboral debido a la dificultad de adaptación al nuevo horario.
• Escasa efectividad en algunos climas: en estados o territorios donde la variación de luz solar entre estaciones es mínima, el cambio de horario es menos beneficioso.
¿Se adelanta o se atrasa la hora?
De acuerdo con el portal Gestión, el 3 de noviembre se debe atrasar el reloj. Si la persona tiene un dispositivo analógico deberá atrasarlo el sábado 2 de noviembre, pues cuando el 3 de noviembre el reloj marque las 2:00 horas, realmente será la 1:00 de la mañana, según indicó el medio mencionado
En el caso de los teléfonos inteligentes, el cambio de horario se realiza de forma automática, así que no hay preocuparse por eso. Ya en el 2025, de nuevo los relojes deben ajustarse a la “hora de verano” el 30 de marzo, adelantando los relojes en una hora más.
¿Amanece más temprano?
La respuesta es sí. En el horario de invierno la puesta del sol ocurre alrededor de las 6:30 a.m., y precisamente la hora que se gana retrasando el reloj, es una hora más de provecho de la luz solar que permite “el ahorro energético”.
¿En qué estados de Estados Unidos no cambia el horario?
Hay dos estados que no se apegan a esta tradición. Se trata de Hawái y Arizona. Ambos tienen una hora fija durante todo el año porque en 1960, cuando el Congreso definió las fechas de inicio y término del horario de verano, los estados decidieron no seguir la medida. Al no ser una reforma federal, es potestad de cada uno de los 50 estados.
Los gobernadores de Arizona y Hawái en ese entonces consideraron que no era viable. Desde su perspectiva, por motivos comerciales y geográficos, afectaría más de lo que aportaría, de acuerdo con la revista TIME.
Samoa Americana, Guam, Puerto Rico y las Islas Vírgenes de EE. UU. tampoco observan el horario de verano. De hecho, en su mayoría solo se observa en los Estados Unidos, Europa y partes de Australia. Y eso puede estar cambiando pronto.
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