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La autora de “Harry Potter”, J.K. Rowling, dio a conocer que se ha “recuperado completamente” después de experimentar todos los síntomas del Coronavirus. La escritora británica decidió no someterse a una prueba de diagnóstico del COVID-19, pese a ser una de las recomendaciones de su médico de cabecera.
A través de su cuenta en Twitter, Rowling compartió un video en horas de la mañana del lunes en el que se muestra cómo se pueden aliviar los problemas respiratorios. Fue mediante esta publicación que dio a conocer que posiblemente había estado contagiada con el virus.
“Por favor, vean este documental del Hospital de Queens en donde explican cómo aliviar los síntomas respiratorios”, tuiteó. “Durante las últimas 2 semanas he tenido todos los síntomas de C19 (aunque no me he realizado pruebas) e hice esto siguiendo las recomendaciones del doctor. Estoy completamente recuperada y la técnica me ayudó mucho”, enfatizó.
Please watch this doc from Queens Hospital explain how to relieve respiratory symptoms. For last 2 weeks I’ve had all symptoms of C19 (tho haven’t been tested) & did this on doc husband’s advice. I’m fully recovered & technique helped a lot.
t.co/xo8AansUvc via @YouTube
Rowling agradeció a sus seguidores por sus buenos deseos: “¡Gracias por sus amables y encantadores mensajes! Realmente estoy completamente recuperada y quería compartir una técnica recomendada por los médicos, no cuesta nada, no tiene efectos secundarios desagradables, pero podría ayudarlo mucho a usted y a sus seres queridos, como lo hizo conmigo. Mantente a salvo. Besos”.
Una de las personas que le expresó sus buenos deseos a Rowling fue la autora de “50 sombras de Grey”, E.L. James: “Me alegro de que estés completamente recuperada”, afirmó la escritora británica.
@jk_rowling @YouTube Glad you are fully recovered!💗
¿Cómo respirar mientras padeces problemas respiratorios?
El video que compartió Rowling muestra a las personas la mejor manera de obtener más aire en los pulmones. El médico señaló que las personas pueden poner en práctica esta técnica incluso si no han sido diagnosticados con Coronavirus.
“Si bien tiene una infección activa, necesita introducir una buena cantidad de aire en la base de los pulmones y la única forma de hacerlo es con una técnica”, aseguró el especialista.
“Tome cinco respiraciones profundas, contenga la respiración durante cinco segundos, en la sexta respiración profunda deberá toser y cubrirse la boca”, dijo el médico. Posterior a esto, recomienda que las personas se acuesten boca abajo mientras están en la cama y respiren profundamente durante diez minutos.
El especialista continuó explicando que es más útil acostarse boca abajo en lugar de boca arriba porque mayormente los pulmones están boca arriba y que al acostarse boca arriba está cerrando las vías respiratorias más pequeñas, algo que no es recomendable durante un periodo de infección.
She can’t understand what’s so interesting on my phone that I’d only stroke her with one hand.
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