Getty Images Myrka Dellanos
Una de las famosas más populares por su profesionalismo y carisma es Myrka Dellanos. La periodista cubanoamericana siempre luce rozagante y hermosa, pero hace 12 años recibió una terrible noticia que creyó le cambiaría la vida, y no para bien, dejándola muy preocupada. Sin embargo, no solo para tranquilidad de ella sino de todos los fans que la siguen la bella Myrka ya se encuentra curada.
La presentadora recuerda ese instante en que entró en shock cuando escuchó su problema de salud: “La doctora me dijo que tenía diabetes: ‘Si tú no controlas esto, puedes morir de un ataque al corazón’. Pensé: ahora tengo que tomar pastillas, ponerme a dieta, etc”.
Desde ese momento la salud de la comunicadora se vio perjudicada ya que subió 25 libras, igualmente la memoria comenzó a fallar y sentía sed, algo que Dellanos no acababa de entender porque se sentía orgullosa de comer muy sanamente y además de practicar ejercicio, según lo dio a conocer People en Español.
“Fui al médico, me hicieron todos los exámenes, me chequearon la tiroides”, contó Dellanos, quien también confesó que en esa época estaba atravesando por diferentes situaciones.
“Estaban sucediendo muchas cosas en mi vida en ese momento, tal vez tenía ansiedad por algo. Fue cuando me dijeron que tenía diabetes [tipo 2]”, confesó la periodista.
El doctor Juan Rivera, corresponsal médico de Univisión explicó como es posible que los pacientes que padecen diabetes tipo 2 se recuperen: “Con los diabéticos tipo 2 una vez que empiezas a modificar tu estilo de vida muchas veces es suficiente para bajar significativamente el azúcar y alcanzar niveles que son considerados normales”.
Y en el caso de Dellanos eso fue lo que paso ayudada solo con píldoras sin necesitar aplicarse insulina.
“Dejé de comer todo tipo de carbohidratos y azúcar, y me dediqué todo un año a comer vegetales, corté la carne roja”, aseguró la cubanoamericana sin dejar de lado el ejercicio el cual realizaba con esmero como el hiking, bicicleta, yoga.
Y la feliz noticia de su recuperación llegó cuando se hizo su control requerido, así lo recordó la motivadora: “Bajé 28 libras en un año. Al ir a mi revisión anual (en el 2017) viviendo en Los Ángeles, (la doctora me dijo:) ‘Ya no tienes que usar la máquina porque ya no tienes diabetes. Tu sistema siempre va a estar predispuesto, pero en este momento no tienes’”.
Cabe la pena recalcar que Dellanos es poco amiga del alcohol, es vegana, acostumbra a comer en pequeñas porciones, pero lo hace varias veces al día o también realiza la dieta de ayuno intermitente, que es ayunar por 16 horas entre las comidas, como ella misma lo confirmó: “Yo lo sabía, pero no todo el mundo quiere hacerlo. Quiero que la gente sepa que sí se puede. Tienes que tener disciplina”.
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Según la Organización Mundial de la Salud esta clase de enfermedad también conocida como no insulinodependiente o de adulto es especialmente hereditaria.
El doctor Rivera, quien manifestó que toda gente se encuentra predispuesta a sufrir de esta afección, se refirió al respecto: “La mayoría de las personas que tienen diabetes tipo 2 por lo general tienen un historial familiar de diabetes”.
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