David Zepeda confiesa cuál es su medicina para atacar la depresión que tiene

Desde que empezó la cuarentena contra el coronavirus el actor David Zepeda compartió varios mensajes en los que dejó ver que su estado de ánimo no era el mejor. A pesar de que el galán de telenovelas siempre ha sido un hombre muy positivo los días de encierro definitivamente afectaron su salud mental y emocional como él mismo lo confesó.

Pero ahora que las cosas están volviendo un poco a la normalidad el actor consentido de las féminas en México, Latinoamérica y en Estados Unidos reveló que ya empezó su proceso de sanación de los problemas de depresión y no precisamente con ayuda profesional o de un experto ni mucho menos con medicamentos.

David Zepeda confesó que su mejor medicina para curar la depresión no es otra que la actividad física, hecho que de paso lo hace seguir teniendo una de las figuras atléticas mejores del mundo del entretenimiento lo que logra levantar suspiros cada vez que sus fieles fans lo observan en redes sociales.

El actor colgó en su cuenta de Instagram un par de fotografías en las que mostró que está muy entregado al entrenamiento físico.
En la imagen se aprecia al galán de telenovelas trabajando los músculos de sus brazos, los cuales tiene bien demarcados, con el vestuario propio para ejercitarse muy cómodo y casual, Zepeda se ve muy concentrado en lo que está haciendo con su rostro sin afeitar.

“Trabajando en mi depresión de cuarentena”, escribió el mexicano.

En otra imagen también en el gimnasio, y con su traje de ejercicio se ve al modelo sentado en la barra de una máquina con una expresión pensativa y melancólica y es que el mensaje que acompaña esa foto confirma su actitud.

“El problema no es tu presencia en mis sueños, sino tu ausencia en mi realidad…”, dijo el actor con esas cortas, pero muy significativas palabras.

Una foto más, donde se encuentra Zepeda sentado en el auto con el cinturón de seguridad, corrobora por su rostro que hay días que no han sido fáciles, pero también reconoce que hay otros que te dan lo mejor y lo más importante todo, es que te dejan una gran enseñanza en la vida.

“… hay días buenos y días de aprendizajes, así que todos suman…✔️”, reza la misiva.

Y es que el galán ha sido uno de los famosos que ha seguido al pie de la letra las medidas sanitarias requeridas de quedarse en casa para evitar que la pandemia del coronavirus continúe propagándose ya que ha sido difícil de erradicar.

Igualmente, al empezar la cuarentena, el mexicano expresó que cuando terminé la terrible pandemia el mundo será mejor.

“Podrás decir que soy un soñador, pero no soy el único. Espero que algún día te nos unas. Y el mundo vivirá como uno solo. John Lennon #spreadlove”, concluyó Zepeda.