¿Cómo desinfectar tu hogar si alguien en la familia está enfermo con el coronavirus?

¿Cómo desinfectar tu hogar si alguien en la familia está enfermo con el coronavirus?

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El brote del coronavirus se ha expandido por casi todo el mundo. Aunque los oficiales constantemente nos asesoran con prácticas y medidas de cómo protegernos de la mejor manera posible, poco énfasis se le ha puesto al tema del cuidado y limpieza del hogar, en especial si alguien en la familia esta enfermo con el virus. Saber como hacerlo debidamente es un detalle muy importante y una de las herramientas en la lucha contra esta pandemia, ya que ayuda a minimizar la probabilidad de contagio.

¿Es lo mismo limpiar y desinfectar?

No, no lo es. En una entrevista al sitio web TheConversation.com, Brett Mitchell, profesor de enfermería de la Universidad de Newcastle, dijo: “Limpiar significa eliminar físicamente la materia orgánica, como gérmenes y suciedad, de las superficies. Desinfectar significa usar productos químicos para matar gérmenes en las superficies”. La recomendación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingles) es primero limpiar el articulo para remover la materia orgánica que podría reducir la capacidad y efectividad del desinfectante y luego desinfectar. Esa sería la combinación ideal.

Según le explicó el científico de salud ambiental de la Universidad Emory, Juan León, a la revista Science, los estudios anteriores muestran que los desinfectantes domésticos comunes, incluyendo el jabón o una solución de lejía diluida, pueden desactivar los coronavirus en superficies interiores. “Los coronavirus son virus envueltos con una capa protectora de grasa. Los desinfectantes desgarran esa capa de grasa, lo que hace que los coronavirus sean ‘bastante débiles’ en comparación con los norovirus y otros virus comunes que tienen una cáscara de proteína más robusta”, dice el experto.

El profesor Mitchell tambien apuntó a Science Magazine que el coronavirus es una estructura delicada y vulnerable en el medio ambiente y por lo tanto el calor, como los detergentes, incluido el jabón, pueden impedir su funcionalidad. Limpiar adecuadamente una superficie contaminada podría bien relentar la transmisión del virus en el hogar.

Aquí puedes ver la lista completa de desinfectantes aprobados por la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA, por sus siglas en ingles).

Más allá de esta lista de desinfectantes, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades publicaron una guía completa sobre cómo desinfectar espacios contaminados. Aquí están sus sugerencias:

Limpia:

  • Limpia rutinariamente las superficies frecuentemente tocadas con agua y jabón. Estas puede incluir mesas, pomos de puertas, interruptores de luz, encimeras, escritorios, teléfonos, teclados, aseos, grifos, fregaderos, etc.

    • Desinfecta:

  • Utiliza soluciones de lejía doméstica diluida si es apropiado para la superficie. Compruebe que el producto no haya caducado. La lejía doméstica no vencida será eficaz contra los coronavirus cuando se diluye adecuadamente.
  • Asegúrate seguir la instrucciones de fabricante y tener ventilación adecuada. Nunca mezcles lejía doméstica con amoníaco o cualquier otro limpiador.
  • Para hacer una solución de lejía en casa, mezcla:

    • 5 cucharadas (1/3 taza) de lejía por galón de agua
    o 4 cucharaditas de lejía por cuarto de agua

  • Soluciones de alcohol con al menos 70% de alcohol.
  • Limpiadores y desinfectantes domésticos: Limpia el área o artículo con agua y jabón u otro detergente si está sucio. Luego, usa un desinfectante doméstico.
  • Sigue las instrucciones de la etiqueta para garantizar el uso seguro y eficaz del producto.

    • Muchos productos recomiendan:

  • Mantener la superficie mojada con el producto durante varios minutos para garantizar la eliminación de los gérmenes.
  • Tomar precauciones como usar guantes y asegurarse de tener buena ventilación durante el uso del producto.

    • Superficies blandas:

  • Para superficies blandas como suelo de moqueta, alfombras y cortinas:
    Limpiar la superficie con agua y jabón o con limpiadores adecuados para su uso en estas superficies.
  • Lava (si es posible) de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Utiliza el ajuste de agua más cálido y seca completamente los artículos.
  • Desinfectar con un desinfectante doméstico registrado por la EPA. Esta lista de desinfectantes cumplen con los criterios de la EPA para su uso contra COVID-19.

    • Lavandería

    Para ropa, toallas, ropa de cama y otros artículos:

  • Usa guantes desechables.
  • Lávate las manos con agua y jabón tan pronto como te quites los guantes
  • No agites la ropa sucia
  • Lava de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Utiliza el ajuste de agua más cálido y seca los artículos completamente.
  • La ropa sucia de una persona enferma se puede lavar con artículos de otras personas.
  • Limpiar y desinfectar los cestos de ropa de acuerdo con las instrucciones anteriores para las superficies.

    Las manos limpias a menudo

  • Lávate las manos a menudo con agua y jabón durante 20 segundos.

    • Lávate siempre inmediatamente después de quitarse los guantes y después de estar en contacto con una persona enferma.

  • Desinfectante de manos: Si el jabón y el agua no están disponibles y las manos no están visiblemente sucias, usa un desinfectante de manos que contenga al menos 60% de alcohol. Sin embargo, si las manos están visiblemente sucias, lávate siempre las manos con agua y jabón.
    Ocasiones en que necesitas lavarte las manos incluyen:
    Después de soplarte la nariz, toser o estornudar
    Después de usar el baño
    Antes de comer o preparar alimentos
    Después de tener contacto con animales o mascotas
    Antes y después de brindar atención de rutina a otra persona que necesita ayuda (por ejemplo, un niño)
  • Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.

    Alimentos

    Permanecer separados: El enfermo debe comer (o ser alimentado) en su habitación si es posible.
    Lavar los platos y utensilios con guantes y agua caliente: Trata cualquier artículo de servicio de alimentos usados y no desechables con guantes y lávalos con agua caliente o en un lavavajillas.

    Lávate las manos después de manipular los alimentos usados

    Basura

  • Bote de basura forrado y exclusivamente para la persona enferma: Si es posible, dedica un cubo de basura forrado para el enfermo. Usa guantes al retirar las bolsas de basura, y desecharla. Lávate las manos después.
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