Yarishna Ayala – EXATLÓN Estados Unidos: Lo que tienes que saber

Yarishma Ayala

Telemundo Yarishma Ayala pertenece al equipo los Contendientes en el reality "Exatlón Estados Unidos".

Yarishna Ayala forma parte del equipo azul del nuevo reality de competencia EXATLÓN Estados Unidos que transmite de lunes a viernes por la cadena Telemundo. Tampoco se puede perder los domingos de eliminación.

Yarishna forma parte del Team Contendientes, junto a Chuy Almada (se fue por una lesión), Lorena Abreu, Martibelle Payano, Raquel Becker, Kenny Ochoa, Jimmy Lewin y Adrián Martínez.

¿Quién es Yarishna Ayala?

Yarishna Ayala es una atleta puertorriqueña que tiene una hermana gemela llamada Karishna Ayala. Juntas formaron parte del reality Q Viva The Chosen de Marc Anthony y Jennifer López. Ellas eran modelos y bailarinas profesioneales. Cuando Karishna quedo embarazada y tuvo a su bebé, Yarishna se sintió sin rumbo. Por lo que decidió enfocarse en el ejercicio. Yarishna ingresó al gimnasio y contrató a un entrenador personal. A través de un entrenamiento riguroso, Yarishna hizo un progreso serio y su entrenador la animó a competir en shows de fitness. Así fue que ella se propuso a convertirse en una Atleta de Bikini profesional. Abajo puedes ver a Yarishna y su hermana gemela Karishna bailando salsa.

En 2013, Yarishna finalmente decidió participar en su primera competencia: el Unique Fitness Classic 2013. Impresionantemente, consiguió llevarse su primer trofeo y así fue que empezó su nuevo camino como atleta.

En 2016, a la edad de 25 años, Yarishna se había convertido en un ícono de la aptitud y una gran sensación en Instagram. Hoy tiene 1.6 millones de seguidores en su Instagram.

Yarishna entrena 6 días a la semana para mantener su increíble físico. Levanta pesas durante tres días y entrena cardio para el resto. Haz clic aquí para más información sobre la vida Fit de Yarishna.