El cuatro veces MVP de la NBA LeBron James confirmó un informe de Dave McMenamin de ESPN que decía que dejó de beber alcohol al comienzo de la temporada 2025-26 de la NBA mientras se rehabilitaba de una lesión de ciática. Sin embargo, la estrella de Los Angeles Lakers fue un paso más allá al extender su sequía hasta la víspera de Año Nuevo.
En el último podcast “Mind the Game” , James reveló que dejar temporalmente el alcohol y los postres lo ayudó a acelerar su proceso de rehabilitación.
“Necesitaba renunciar a algo”, dijo James sobre su mentalidad durante su ausencia de 14 juegos al comienzo de la temporada.
“Tuve que sacrificar algo. Hay dos cosas que me encantan: beber vino y comer galletas con chispas de chocolate de postre. Lo eliminé por completo”.
El amor de LeBron James por el vino
James admitió que disfrutaba tanto de su estilo de vida abstemio y sin azúcar que decidió mantener la disciplina durante varios meses más.
“Una vez que llegué a diciembre, pensé: ‘Oh’. Seguí adelante”, continuó James. “No tomé mi primera bebida y mi primer trozo de postre hasta la noche de Año Nuevo”.
“Así que terminé yendo básicamente dos meses”.
El máximo anotador de todos los tiempos de la NBA reveló los desafíos que experimentó para dejar sus dos mayores vicios.
“[Dejar] las galletas con chispas de chocolate fue probablemente lo más difícil para mí”, dijo James. “Pero el vino también, porque cuando no estaba jugando y estaba un poco estresado, tal vez quería una copa aquí o una copa allá”.
LeBron James alcanzando su ritmo
James también quería desafiarse a sí mismo y poner a prueba su fuerza de voluntad.
“Fue bueno darle un respiro a mi cuerpo, y también fue un reto. Me encantan los retos.”
James aparentemente se benefició de su disciplinado proceso de rehabilitación, ya que el jugador de 41 años ha estado relativamente sano desde la primera parte de la temporada.
“Estaba empezando a ponerme en forma de nuevo y a hacer cosas que no pude hacer durante el verano debido al problema de espalda y cosas de esa naturaleza”, dijo James sobre su rehabilitación. “Así que quería darme la mejor oportunidad para hacer las cosas que necesitaba hacer en la cancha”.
James ha mejorado progresivamente tanto su producción como su eficiencia desde que regresó de su ausencia por ciática. Después de promediar 16.5 puntos y 5.0 rebotes, el mínimo de su carrera, en noviembre, vio un gran repunte en sus números en diciembre, enero y febrero. En los últimos seis partidos antes del receso del Juego de las Estrellas, James registró cuatro de sus 10 dobles-dobles esta temporada, promediando 22.3 puntos, 9.2 asistencias y 5.8 rebotes con un 50% de acierto en tiros.
Con Luka Doncic y Austin Reaves esperando unirse a un LeBron James saludable después del receso del Juego de las Estrellas, los Lakers parecen estar preparados para luchar por un puesto entre los tres primeros, especialmente dadas las preocupaciones por lesiones que enfrentan varios de los equipos mejor clasificados en el Oeste.
Los Lakers (33-21) recibirán a los LA Clippers (26-28) en su primer juego después del receso del Juego de las Estrellas el viernes por la noche.{
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